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关注+2021-09-02作者:佚名
一提到脂肪肝,大家一般都默认为肯定和油脂相关, 吃得油腻、吃的肉多才会导致脂肪肝,但是如今很多吃素的年轻人经检查发现也患上了脂肪肝。今天蚂蚁庄园就是问大家长期吃素真的也会得脂肪肝吗?一起来看看答案吧。
长期吃素也会得脂肪肝吗?
A、有可能
B、完全不可能
答案:有可能
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首先,长期素食者,很可能由于营养不均衡,导致体内蛋白质缺乏,而肝脏将脂肪运输走是需要蛋白质帮助的,因此就会造成转运脂肪发生障碍,使脂肪在肝内堆积。
其次,相较于那些每餐大鱼大肉的人,素食者往往更容易感到饥饿,人体的消化系统就会刺激机体吃更多的白米饭、面包、饼干等碳水化合物来增加饱腹感。它们虽不是肉类,但热量可不少,而且碳水化合物是可以转变为脂肪储存在肝脏内的,所以说并不是吃脂肪才会导致脂肪肝。
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