自律app软件推荐 养成好的生活习惯

　　自律是一种良好的品质，很多人都想要通过自律养成良好的生活和工作学习上的习惯，需要一个每天提醒监督自己自律的软件，拒绝拖延提高效率。网站为大家收集了一系列的自律app软件，用户可以下载喜欢的应用体验。　

　　【时间ToDo】

　　时间ToDo是一款专业的自律服务软件，它是专门为不够自律的朋友准备的，致力帮助用户更高效的掌控自己的时间。软件为用户提供了强的专注功能，开启之后就会锁屏，这样用户就会有更多的时间专注于学习和工作上。

养成好的生活习惯" alt="自律app软件推荐 养成好的生活习惯" style="width: 300px; height: 533px;"/>

时间ToDov1.5.011.2M10.0分

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　　【自律课程表】

　　自律课程表APP是一款高效的课程表服务，帮助用户可以养成良好的生活习惯。通过软件可以导入自己的课程表，这样就可以随时查看自己的课程内容，并且还能设置提醒，让自己不错过每一堂课。

自律课程表v5.3.132.5M10.0分

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　　【阳光自律】

　　阳光自律APP帮你养成良好的生活学习习惯，提高自控力，拯救拖延症，用行动告别焦虑。里面内置番茄锁屏，管理精力提高效率，你可以自行设置锁屏时段，规划手机使用的时长，超时自动锁屏，让时间掌握在自己手里，让生活更有规律。

阳光自律v2.2.1.2516.9M6.6分

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　　好了，以上就是小编推荐的几款比较好用的自律APP了。这些软件可以帮助大家更好的管理自己的工作学习生活计划，满足大家的日常工作学习需求，非常好用。