每日瑜伽iPad版这款iPad App,我们推荐给所有的妹子们使用,每日瑜伽iPadA版,让你拥有健康且苗条的身材。每日瑜伽iPadb版是目前市面上最专注的瑜伽导练软件。涵盖不同时长、不同等级的动态瑜伽课程,搭载高清视频、语音指导、舒缓音乐和社交功能,让你轻松练习瑜伽。
软件特色
- 45+瑜伽课程,300+瑜伽体式,18首高品质背景音乐
- 高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。
- 全新的课程计划模块,帮你规划每天的课程,实时监督和记录你的瑜伽练习。
- 3种不同的课程强度(低、中、高),任你选择。
- 多种课程时长(5/10/15/20/30/45 分钟),随你而变。
- 内容丰富的瑜伽课程持续更新,不断追加。
- 适配iPhone/iPad/Touch。
功能介绍
- 做练习,得高分~~随时分享你的练习成果和心得体会
- 关注他人或被他人关注,广交瑜伽同好
- 和瑜伽同好发私信,聊心得
- 争当排行榜人气之星!
- 随时关注好友和他人的最新动向。
课程内容
- 每日腹部瑜伽。
- 每日背部瑜伽。
- 每日塑胸瑜伽。
- 每日塑臀瑜伽。
- 太阳式 。
- 站姿瑜伽课程。
- 坐姿瑜伽课程。
- 形体瑜伽。
- 减脂瑜伽。
- 基础瑜伽呼吸练习。
- 基础瑜伽站姿练习。
- 基础瑜伽坐姿练习。
- 基础瑜伽卧姿练习。
- 基础瑜伽串联练习。
- 基础瑜伽冥想练习。
- 腰腹速瘦瑜伽。
- 腿部速瘦瑜伽。
- 一周经期计划。
更新日志
1. 新手课程/计划推荐,导师量身定制,让练习更有针对性
2. 课程增加筛选,繁多课程快速定位快速开始练习
3. 计划增加提醒,设定提醒时间,让每天的计划不再错过
更新日志
v9.43.11.中途退出页面优化,激励完成每次练习
2.今日目标增加卡路里消耗,练习目标更清晰
3.首页课程展示部位标签,练习找课更方便
4.舒缓减压瑜伽全新上线,阴性理疗滋养,带你放松身心,感受轻盈愉悦。
v9.36.11.智能课表支持分性别和身体部位选择课程啦,定制专属你的瑜伽练习
2.即刻开练目标匹配更精准,为你筛选更合适的课程
3.暴汗燃脂操计划上线,瑜伽与燃脂操结合的全新练习模式,带你夏日减脂不停歇!
v9.35.11.计划&课程下一节推荐优化,为你匹配更合适的练习
2.智能课表支持生成食谱啦,边吃边练助你达成目标
3.零基础燃脂操计划全新上线,瑜伽融合燃脂操,为你带来律动减脂新体验!
v9.34.1.01.即刻开练增加瑜伽名师课,练习内容更丰富
2.用户任务新增任务信息提示,练习进度更明显
3.寰宇大师课入门系列已上线!私教精讲,带你完成从入门到进阶的系统练习
v9.33.1.01. 新版瑜伽测评上线,更专业的问卷,给你更精准的瑜伽课程推荐!
2. 练习进度环目标时间增加,助力达成目标
3. App内目标选择入口统一,操作更简便,练习更简单
4. 觉瑜伽体式练习计划,帮助你调节肌体活力,释放焦虑,改善身心健康~
v9.32.1.01. App内目标选择入口统一,操作更简便,瑜伽练习更简单
2. 练习进度环目标时间增加,助力达成目标
3. 筛选条件后开训模块UI升级,更符合你的使用习惯,快来试试吧
4. 觉瑜伽体式练习计划,净化身体,能量修复,让你的身心更加放松愉悦~
v9.31.1.01. 计划快速开启下一节课程功能优化,保持瑜伽练习状态,即刻开启下节训练
2. 首页栏目新增目标选择UI优化,明确练习目标,收获健康身材
3. 练习模块新增今日瑜伽练习进度环,定制练习,助力目标达成
4. 名师课堂课程上新,阿努萨拉五大能量元素瑜伽,让你积聚身体能量,感受自然喜悦,回到健康与舒展的最好状态!
v9.29.1.01. 计划快速开启下一节课程功能优化,保持瑜伽练习状态,即刻开启下节训练
2. 首页栏目新增目标选择,明确练习目标,收获健康身材
3. 练习模块新增今日瑜伽练习进度环,定制练习,助力目标达成
4. 零基础好课《瑜伽入门精练计划》上线,精讲精练!对瑜伽感兴趣的你不要错过哦~
v9.28.1.01. 首页栏目新增目标选择,明确练习目标,收获健康身材
2. 练习模块新增今日瑜伽练习进度环,定制练习,目标必达
3. 计划练习支持快速开启下一节课,保持瑜伽练习状态,即刻开启下节训练
4. 睡前放松·全身减压舒展,通过慢速流瑜伽的课程设计,让你在一周七天都能拥有好眠~
v9.27.1.01. 首页栏目新增目标选择,明确练习目标,收获健康身材
2. 练习模块新增今日瑜伽练习进度环,定制练习,目标必达
3. 计划练习支持快速开启下一节课,保持瑜伽练习状态,即刻开启下节训练
4. 用户反馈新增分类选择和图片描述,我们很想倾听您的声音
5. 灵动岛功能适配,支持瑜伽练习、冥想聆听,快来体验吧
6. 阳康恢复专题课程上线,为你改善咳喘,恢复健康好身体!
v9.26.3.01. 新手任务优化上线,更有趣的操作交互、更低的任务门槛,帮助每一个瑜伽小白快速入门
2. 智能课表支持连续练习,无需退出瑜伽练习即可快速开启新课
3. 减压放松·舒缓疗愈瑜伽,在钵音中进行体式与冥想的结合,放松身心,疗愈内在
v9.26.2.01. 新手任务优化上线,更有趣的操作交互、更低的任务门槛,帮助每一个瑜伽小白快速入门
2. 智能课表支持连续练习,无需退出瑜伽练习即可快速开启新课
3. 减压放松·舒缓疗愈瑜伽,在钵音中进行体式与冥想的结合,放松身心,疗愈内在
v9.25.1.01. 用户登录注册页面调整,更清新的样式,更便捷的操作,迎接您的每一次瑜伽练习
2. 瑜伽视频课程缩放功能上线,放大视频,不让你错过任何一个动作细节
3. 智能课表支持连续练习,无需退出瑜伽练习即可快速开启新课
4. 脏腑疏通与排毒计划上线,通过外养内护的方式,为你清心火、塑美体
v9.24.2.01. 瑜伽线下教培新版首页上线,更加清晰的模块划分,帮你快速找到更适合自己的内容
2. 瑜伽视频课程缩放功能上线,放大视频,不让你错过任何一个动作细节
3. 智能课表支持连续练习,无需退出瑜伽练习即可快速开启新课
4. 内修外塑·产后必练计划上线,养护身心,修复身材,让你重获曼妙身姿~
v9.24.1.01. 瑜伽线下教培新版首页上线,更加清晰的模块划分,帮你快速找到更适合自己的内容
2. 瑜伽视频课程缩放功能上线,放大视频,不让你错过任何一个动作细节
3. 智能课表支持连续练习,无需退出瑜伽练习即可快速开启新课
4. 内修外塑·产后必练计划上线,养护身心,修复身材,让你重获曼妙身姿~
v9.23.1.01. 瑜伽视频课程缩放功能上线,放大视频,不让你错过任何一个动作细节
2. 智能课表支持连续练习,无需退出瑜伽练习即可快速开启新课
3. 首页瑜伽课程新增视频封面,精品片段,轻松一划即可查看
4. 晨间舒展?疏通经络新课上线,唤醒身体能量,清晨活力满满~
v9.22.6.01. 智能课表支持连续练习,无需退出瑜伽练习即可快速开启新课
2. 首页瑜伽课程新增视频封面,精品片段,轻松一划即可查看
3. 瑜伽直播课首页样式调整,练习目标、课程信息一目了然
4. 名师新课脊柱腰背理疗修复计划上线,全方位解决脊柱腰背问题,缓解久坐不适
v9.22.1.01. 首页瑜伽课程新增视频封面,精品片段,轻松一划即可查看
2. 新用户测评流程UI更新,快来体验专业瑜伽测评吧
3. 练习tab新增我的收藏,将计划、课程、名师课堂等进行集合,予你清爽练习模块
4. 瑜伽直播课首页样式调整,练习目标、课程信息一目了然
5. 减龄面部瑜伽新上线,消肿瘦脸,紧致下颌,助你轻松拥有小V脸
v9.21.1.01. 首页瑜伽课程新增视频封面,精品片段,轻松一划即可查看
2. 新用户测评流程UI更新,快来体验专业瑜伽测评吧
3. 练习tab新增我的收藏,将计划、课程、名师课堂等进行集合,予你清爽练习模块
4. 瑜伽直播课首页样式调整,练习目标、课程信息一目了然
5. 减龄面部瑜伽新上线,消肿瘦脸,紧致下颌,助你轻松拥有小V脸
v9.20.1.01. 计划详情页练习设置功能再次升级,开训前可进行瑜伽课程背景音乐设置,伴你无忧练习
2. 智能课表生理期推荐功能上线,记录你的“小情绪”,照顾你特殊时期的瑜伽需求
3. 计划&课程详情页新增收藏功能,不让你错过任何你喜欢的瑜伽内容
4. 夏日欢乐燃脂操全新上线,抓住夏天的尾巴,暴汗瘦全身!
v9.19.11. 计划详情页练习设置功能上线,开训前即可进行倍速、挺尸式等设置,专注练习不受打扰
2. 新增搜索热榜功能,快来看看大家都在搜索哪些瑜伽课程吧
3. 瑜伽教培RYT现在也支持线上教学啦,定时开班,一对一定点服务,等你来体验
4. 新手必练!【零基础?综合能力提升计划】全新上线,告别盲学,7天带你快速入门
v9.18.31. 瑜伽新人任务更新上线,超低门槛,会员卡、直播卡等你拿
2. 「习练历程」模块全面升级,新增瑜伽直播练习数据,记录你每一次的全力以赴
3. 正念冥想新增「聆听」标签,你的聆听状态,一目了然
4. 夏日瑜伽新课【初级普拉提?全身动感塑形】来袭,配合动感音乐,有效燃烧脂肪,收获完美身材
v9.18.11. 「习练历程」模块全面升级,新增瑜伽直播练习数据,记录你每一次的全力以赴
2. 正念冥想新增「聆听」标签,你的聆听状态,一目了然
3. 夏日瑜伽新课【初级普拉提?全身动感塑形】来袭,配合动感音乐,有效燃烧脂肪,收获完美身材~
v9.17.11. 「习练历程」模块全面升级,新增直播练习数据,记录你每一次的全力以赴
2. 正念冥想新增「聆听」标签,你的聆听状态,一目了然
3. 名师新课【东方美腹线条精雕】上线,全方位紧致腰腹线条,助你在这个夏天拥有迷人S曲线~
v9.16.71. 全新「智能课表」样式上线,瑜伽练习,Yomi相伴
2. 我们优化了体脂称推荐模块,绑定体脂称,根据你的BMI精准推荐,快来体验吧
3. 轻盈体态?美体塑形计划,7天改善不良体态,打造黄金身材比例,从内而外提升气质与自信
v9.16.21. 全新「智能课表」样式上线,瑜伽练习,Yomi相伴
2. 我们优化了体脂称推荐模块,绑定体脂称,根据你的BMI精准推荐,快来体验吧
3. 轻盈体态?美体塑形计划,7天改善不良体态,打造黄金身材比例,从内而外提升气质与自信
v9.16.11. 全新「智能课表」样式上线,瑜伽练习,Yomi相伴
2. 我们优化了体脂称推荐模块,绑定体脂称,根据你的BMI精准推荐,快来体验吧
3. 轻盈体态?美体塑形计划,7天改善不良体态,打造黄金身材比例,从内而外提升气质与自信
v9.15.21. 每日一听功能模块更新,更多的瑜伽免费音频课程等你来体验
2. 个人中心新增登录设备管理,可直接查看并管理账号下的设备啦
3. 搜索优化,更多瑜伽教程、知识、课程、体式的内容覆盖,等你来搜~
4. 名师课堂【背部深度放松瑜伽】上线!国际名师带你深入放松背部,告别背痛不适
v9.15.11. 每日一听功能模块更新,更多的瑜伽免费音频课程等你来体验
2. 个人中心新增登录设备管理,可直接查看并管理账号下的设备啦
3. 搜索优化,更多瑜伽教程、知识、课程、体式的内容覆盖,等你来搜~
4. 名师课堂【背部深度放松瑜伽】上线!国际名师带你深入放松背部,告别背痛不适
v9.14.11. 每日一听功能模块更新,更多的瑜伽免费音频课程等你来体验
2. 个人中心新增登录设备管理,可直接查看并管理账号下的设备啦
3. 搜索优化,更多瑜伽教程、知识、课程、体式的内容覆盖,等你来搜~
4. 【全身调理阴流瑜伽】新课上线,国际瑜伽名师带你习练经典流派,平衡身心
v9.13.21. 【春季焕新?女性抗衰养护计划】春季瑜伽必练课程惊喜上线,减龄美肌,揭秘肌肤秘诀,改善气色!
2. 首页训练营模块新增开训倒计时展示,仪式满满,不让你错过每一次开营
3. 产品细节改进,优化用户使用体验
v9.13.11. 【春季焕新?女性抗衰养护计划】春季瑜伽必练课程惊喜上线,减龄美肌,揭秘肌肤秘诀,改善气色!
2. 首页训练营模块新增开训倒计时展示,仪式满满,不让你错过每一次开营
3. 产品细节改进,优化用户使用体验
v9.12.11. 直播课新增正在直播内容预览,开课时间点击进入直播首页即可观看专业瑜伽老师的线上直播哦~
2. 品质新课【东方美臀打造】上线,专业名师独创研发体系,360°雕刻完美臀部线条
3. 产品细节改进,优化用户使用体验
v9.11.21. 新版智能课表上线,更多目标、更多课程等你体验!
2. 阴阳瑜伽课程上新,唤醒身心,能量内收,助你收获一整天的活力与能量~
3. 产品细节改进,优化用户使用体验